Gesund älter werden

​Das Alter in Jahren sagt oft wenig über den aktuellen oder zukünftigen Gesundheitszustand aus. Entscheidender hierfür sind Lebensweise, Vitalität, aufgebaute Reserven und die Kultivierung persönlicher Ressourcen.
Wie können wir zum Gelingen eines gesunden Alterungsprozesses beitragen? Was sagen die Ergebnisse der modernen Altersforschung? Was ist nachweislich hilfreich, was weniger wichtig?
In der Veranstaltung «Gesund älter werden» möchten wir einige wichtige Bereiche des Älterwerdens für Sie beleuchten.
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