Herzgesundheit und Sport im Alter

Sport hält das Herz gesund – auch im Alter. In unserem Forum zeigen wir Ihnen, wie wichtig Bewegung für die Herzgesundheit älterer Menschen ist, basierend auf wissenschaftlichen Daten.

Welche Sportarten sind im Alter geeignet und wie viel Sport darf oder sollte es sein? Unsere Fachpersonen geben Ihnen wertvolle Tipps für ein gesundes und aktives Leben.

Standort

Universitätsspital Zürich
Hörsaal WEST U 12
Rämistrasse 100
8091 Zürich

Datum

03.04.2024

Zeit

18.30 – 19.45

Kosten

Der Eintritt ist frei.

Programm

Effekte von Bewegung und Sport auf die Herzgesundheit:
Was sagt die Wissenschaft?
Michael Stiefel, Dr. med.
Oberarzt, Klinik für Kardiologie

Geeignete Bewegungsformen und Sportarten – mit Praxisbeispielen
Hadassa Brito da Silva
Fachbereichsexpertin Therapie, Physiotherapie Ergotherapie

 

 

Wir freuen uns auf Sie.

Online-Teilnahme

Alle Vorträge werden live auf Youtube und auf dem Facebook-Kanal des USZ übertragen.

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