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Self Care in Zeiten von Corona

Um sich und andere vor einer Infektion zu schützen, ist es wichtig, die Hygieneregeln des BAG zu beachten. Darüber hinaus sind ausreichend Schlaf und naturheilkundliche Massnamen weitere Optionen, mit denen Sie selbst etwas für sich tun können.


Positive Rituale in Zeiten von Corona pflegen

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Informieren Sie sich auf der Website des BAG über Hygienemassnahmen und setzen Sie diese Empfehlungen um.

Für ältere Menschen gibt es zusätzlich Empfehlungen des Universitären Geriatrie Verbunds Zürich.